阴阳之道妙难穷，执两用中感遂通。
若能识得六同气，治症皆在一掌中。
一、掌贴简介
掌贴是将王不留行籽穴位贴（耳穴贴）贴敷在人体手足掌部的经络穴位上，以作用人体的各种不适症状。掌贴用穴位贴代替针刺，不用针，不破皮，所以又名无创针灸。掌贴简单易学难忘、掌贴适应各种症状、掌贴效果立竿见影，是符合时下倡导自主健康、家庭中医、社区中医的“简便效廉”的中医适宜技术。
二、掌贴适应症
掌贴适应于生命偏离的正常状态所出现的各种不适症状：酸、麻、胀、痛、痒、凉、热诸症，以及二便、饮食、呼吸、睡眠异常等等。
三、掌贴特点
1.简单方便易学，掌贴只需记住手掌上穴位点，即可上手操作实践。无须了解复杂的疾病名称，无须掌握错综的脏腑理论，无须记忆300多个穴位定位和主治，小白就能学会。
2.无须专业资格，掌贴使用穴位压力贴，贴敷在手足掌部，不用针、不破皮、无不适，无须医师专业资格亦可方便操作使用。
3.适应各种症状，掌贴适用：酸、麻、胀、痛、痒、凉、热诸症，以及二便、饮食、呼吸、睡眠异常等等。只要不舒服，掌贴就管用。
4.效果立竿见影，掌贴效果具有瞬时性，贴上极短时间就能感受到不适症状的消除或减轻，即所谓立竿见影。另外，掌贴是调中的，是平衡阴阳的，不易生副作用。
四、适合学习对象
1.中医爱好者；
2.自主健康关注者；
3.传统文化（儒释道医易）修习者；
4.养生、保健、护理等健康行业从业者。
掌贴左边有症状我们贴右边，右边有症状我们贴左边，身体正中部位、全身性问题或无法分左右的症状，我们按照“男左女右”的原则处理，所有症状都在一个手掌上处理，一般是不容易理解的，但掌贴作用所有症状，效果立竿见影又让你不得不承认，不得不相信，这就是掌贴的秘密，这个秘密就是导引，就是将“执两用中，感而遂通”理法落实到的操作层面。通过导引来实现“由阴引阳，由阳引阴”，通过导引来实现阴阳和合，阴阳和合则能够让偏离了正常状态的生命回归中正，回归正常，回归阴阳平衡，回归健康。
下面我们介绍掌贴导引的三要点、四方法、四原则。
一、导引三要点
掌贴导引的要点有三个方面，一是用心，二是同步，三是专注患处。
第一点是用心，在掌贴的过程中，双方都要全身心地投入。医者要专注于操作，患者要全身心投入配合。
第二点是同步，掌贴操作全程，医者是主导者，属阳。患者是被动者，属阴。不管是在识症阶段，贴的过程，贴后导引等，医者都要能主导对方，并且让双方保持同步。双方之间也是一对阴阳，也是“由阴引阳，由阳引阴”的体现。
第三点是专注患处，掌贴的全过程我们需要关注的是患处，而不是去关注贴的位置。患者要全程专注在患处，也就是身体的不适症状，识症点时要用心感受不适，并清晰描述表达症状。掌贴后要配合去导引，要专注感受患处，并清晰描述表达变化。
二、导引四方法
掌贴导引常用的主要有四种方法，它们分别是：活动法、触碰法、呼吸法、询问法。不管是哪方法，我们的目的都是围绕以上导引的用心、同步、专注患处三个要点。
方法一，活动法。贴完以后，让对方活动患处，如眼睛不适，可以让其眨眨眼睛；如腰部不适，可以让其活动活动腰部；如咽喉不适，可以让其咽口水；如二便问题，可以让其提肛，等等...
方法二，触碰法。贴完以后，去触碰患处，可以医者触碰，也可患者触碰。如皮肤病，可以用棉签等去触碰患处并感受变化；如囊肿结节等，可以去触碰囊肿结节，感受其大小、温度、硬度的变化；如某部位某部位疼痛，可以触摸按压此处去按压该部位，感受疼痛变化，等等...
方法三，呼吸法。操作：身心放松，缓缓的深呼吸。应用一，呼吸法可以让我们回到用心的状态，当我们“走神时”，医患均可以通过吐气法来调整状态回到同步。应用二，贴完以后让对方缓缓的深呼吸，对一些无法定位的症、全身性不适、内部脏腑不适等常用此法。如睡眠障碍，贴完后让对方做几分钟缓缓的深呼吸。
方法四，询问法。贴完以后，询问对方症状的变化情况，如问：症状减轻些了吗？好点没有？不适的程度是否有变化？贴前假如不适是10分，现在多少分？等等...
三、导引四原则
原则一，一经一导引。不适症状如果只涉及一条经络，贴完以后就进入导引环节。如果不适症状涉及多条经络，则每贴完一条经络就进行一次导引。
原则二，一症一导引。有些人身上可能多处有症状，有各种不同的症状，这个时候我们每处理完一处症状就需要进行一次导引。例如某人偏头痛、腰酸，这里我们贴完少阳经中渚（偏头痛）我们就需要导引一次，贴完太阳经腕骨穴（腰酸）我们需要继续导引一次。
原则三，先动后问。上面介绍的四种导引方法，前面三个（活动法、触碰法、呼吸法）都是需让患者去动的。第四个方法询问法是让对方去感受患处变化，这个是靠感。实际操作中我们先让患者去动然后再问变化，这样做的目的主要是通过动让患者的注意力回到自己的身心上，回到患处上。
原则四，多次导引。有些患者导引一次就会有明显变化，有些则可能没有明显变化，一般导引我们需要做三次或以上。
掌贴导引是掌贴操作中最重要的部分，在过去这个叫不传之秘，也是掌贴入门的关键。导引的核心是感是用心，从导引入手我们就可以慢慢掌握掌贴，慢慢迈入经典中医和中华文化的殿堂。
头痛、头晕
1、额头痛：
组穴一：合谷、阳溪、鱼际
组穴二：后溪、列缺
组穴三：少泽、腕骨、鱼际
2、侧头痛：
组穴一：中渚、液门、少府
组穴二：合谷、少商、鱼际
组穴三：食指与中指间缝（手背）
3、后头痛：
组穴一：后溪、列缺
组穴二：后溪、腕骨、少府
组穴三：合谷、三间、鱼际
失眠的调理方法：
组穴一：安眠穴、列缺、后溪、
组穴二：劳宫、大陵、中渚
组穴三：少府、神门、少海
方向选择：男左女右，男人选左手，女人选右手，3天之后换手
按揉次数：每个穴位按揉36次为一组，每次可以按揉1-3组；
必须配合呼吸导引：失眠的直接原因是阳不入阴，通过穴位配合呼吸，实现阴阳入阴即可，
方法如下。每按揉完一个穴位，需要做深呼吸，将气往下引，气往下走到了那里。然后在按
揉下一个穴位，最终通过上述穴位的操作，做到气沉丹田。如此即为阴阳入阴完成，睡觉自
然香甜。
入睡时可配合浅浅的腹式呼吸，排出私心杂念，关注呼吸，放空大脑，每次一次呼吸，将思
绪释放出去一些，一般10-20个呼吸，就睡着了，而且睡得香甜。
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